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2025-11-20 09:31:16 273
【导语】19日下午,参加“2025世界市长对话·南京”活动的世界各城市市长走进雨花台中学足球场,与学生守门员“过招”,感受足球激情。当下火爆出圈的“苏超”已超越体育赛事范畴,成为城市嘉年华与经济新引擎,活动现场各方交流足球文化,市长们还盛赞(zàn)足球促进交流合作、凝聚人心,南京校园足球发展成果也获多方关注。
19日下午,在南京参加“2025世界市长对话·南京”活动的世界各城市的市长们走进南京市雨花台中学足球场,与学生守门员“过招”,感受“点球大战”的激情。“足球是世界通用语言”,多位市长在接受中新网记者采访时说。

19日,在南京参加“2025世界市长对话·南京”活动的世界各城市嘉宾走进南京市雨花台中学足球场,与雨花台中学校队学生守门员“过招”。中新网记者 朱晓颖 摄
2025江苏省城市足球联赛(简称“苏超”)火爆出圈,其上座率不断刷新中国业余足球赛事观赛人数的新纪录。更重要的是,“苏超”已远远超出单纯体育赛事的范畴,演变为城市嘉年华,成为拉动地方经济增长的新引擎。
活动现场,“苏超”南京队主教练何塞(sāi)、雨(yǔ)花(huā)台(tái)中(zhōng)学(xué)党(dǎng)委(wěi)书(shū)记(jì)赵(zhào)光(guāng)辉(huī),分(fēn)别(bié)介(jiè)绍(shào)了(le)“苏(sū)超(chāo)”比(bǐ)赛(sài)、足(zú)球(qiú)青(qīng)训(xun)、校(xiào)园(yuán)足(zú)球(qiú)等(děng)情(qíng)况(kuàng)。市(shì)长(zhǎng)们(men)听(tīng)得(de)津(jīn)津(jīn)有(yǒu)味(wèi),还(hái)与(yǔ)“苏(sū)超(chāo)”球(qiú)员(yuán)聊起足球文化。
意大利(lì)是(shì)老(lǎo)牌足球强国,意大利科莫市市长亚历山德(dé)罗(luō)·拉(lā)皮(pí)内(nèi)塞(sāi)(Alessandro Rapinese)表(biǎo)示:“足球运动是凝聚人心的绝佳方式,既让人享受乐趣,也令人参与竞争、渴望胜利。最终,大家会握手致意,互道‘谢谢,和你一起踢球很开心’。”
“球赛结果并不重要,重要的是我们一同参与、彼此陪伴、相互了解。我们会意识到,踢球需要彼此的配合与支持,而这正是促进人们和睦共处、共同成长的和平方式。”亚历山德罗·拉皮内塞认为。
来自埃及的穆罕默德·赫加吉(Mohamed Higazy)是第一次到访南京。他表示,自己看到了南京重视教育、重视各类体育项目。“就像今天在雨花台中学看到的,这里场地设施完备,配备了优秀的教练团队,我(wǒ)们(men)在(zài)交(jiāo)流(liú)中(zhōng)获(huò)益颇多。”
在穆罕默德·赫加吉看来,足球是集体运动,球员间的默契协作能打造优秀球队。同理,城市间的协作也很重要。“体育赛事既能为国家层面的交往创造条件,也能推动城市间的互动,这就是体育的魅力和力量。”
南京市校园足球教育发展中心执行主任杨洲洲向中新网记者介绍,南京校园足球整体发展良好,体教融合成效显著。在南京,常年参加校园(yuán)足(zú)球(qiú)竞(jìng)赛(sài)活(huó)动人数不低于20万人次。在人、财、物、力的共同投入下,南京市校园足球底盘雄厚,梯队完整,普职融通,人才辈出。今年“苏超”南京队中的16位队员,均出自南京市雨花(huā)台(tái)区(qū)一(yī)体(tǐ)化(huà)培(péi)养(yǎng)体(tǐ)系(xì)。
目(mù)前(qián),南(nán)京(jīng)已(yǐ)创(chuàng)建(jiàn)全国(guó)青(qīng)少(shǎo)年(nián)校(xiào)园(yuán)足(zú)球(qiú)特(tè)色(sè)学(xué)校(xiào)294所(suǒ)、江(jiāng)苏(sū)省(shěng)足(zú)球(qiú)后(hòu)备(bèi)人(rén)才(cái)示(shì)范(fàn)学(xué)校(xiào)10所(suǒ)。近(jìn)五(wǔ)年(nián),南京市新扩建学校运动场地133.3万平方米,新建约180个校园足球场地,每年投入近100万元为全国青少年校园足球特色学校35万名师生购置市级校园足球专项保险,解除家长和学校的后顾之忧。(记者 朱晓颖)
科学编排:从代谢当量到动作设计的底层逻辑很多人以为,广场舞的60分钟编排只需简单重复动作即可达到锻炼效果,其实不然。国际运动医学联合会(FIMS)2023年发布的《群体性有氧运动效能评估标准》明确指出,有效有氧训练需满足三个条件:持续心率维持在最大心率的60%-80%、动作组合覆盖全身主要肌群、单位时间内能量消耗达到4-6代谢当量(METs)。以北京朝阳公园晨练队为例,其教练组设计的60分钟课程将
2026-08-14 4
代谢分岔口的真相:ATP再合成路径决定训练效能很多人以为有氧与无氧的划分依据是运动强度,其实不然。国际运动医学联合会(FIMS)2023年发布的《能量代谢分类白皮书》明确指出,二者本质区别在于ATP(三磷酸腺苷)再合成过程中,底物磷酸化与氧化磷酸化的参与比例。当磷酸肌酸系统主导供能时,运动强度必然突破最大摄氧量(VO2max)的85%阈值,此时无氧代谢占比超过60%,乳酸生成速率呈指数级上升。代谢
2026-08-14 9
游泳的能量代谢属性:一场被误解的生理学命题很多人以为游泳必然属于有氧运动,其实不然。这种判断的底层逻辑,在于混淆了运动形式与能量代谢系统的本质关系。根据美国运动医学会(ACSM)2023年发布的《运动能量代谢分类标准》,有氧运动的判定需同时满足三个条件:持续运动时间超过2分钟、主要供能系统为线粒体有氧代谢、血乳酸浓度峰值低于4mmol/L。游泳运动中,自由泳连续划水动作的ATP-CP系统供能占比可
2026-08-14 4
有氧运动的底层逻辑:能量代谢系统的优先级切换很多人以为,只要运动时呼吸加快、心跳加速,就属于有氧运动。其实不然,有氧运动的本质是能量代谢系统以有氧氧化为主,即通过线粒体氧化磷酸化过程,将碳水化合物、脂肪等底物彻底分解为二氧化碳和水,并释放大量ATP。这一过程需要氧气持续参与,且运动强度必须控制在乳酸阈值以下,否则无氧糖酵解系统会迅速接管能量供应。听起来可能反直觉,但在实际运动中,有氧与无氧的界限并
2026-08-14 0
60分钟有氧健身操:科学编排背后的深层逻辑很多人以为,60分钟有氧健身操只是简单的时间叠加,将多个动作模块拼凑即可。其实不然,其底层逻辑是运动生理学与人体能量代谢系统的精准匹配。从运动强度曲线看,前15分钟需完成糖原动员,中间30分钟进入脂肪供能主导区,最后15分钟则需通过乳酸代谢训练提升心肺阈值——这种分段式设计绝非随意为之,而是基于运动科学中‘能量底物转换阈值’的硬性要求。动作编排的隐藏规则听
2026-08-13 5
运动生理学视角下的能量代谢真相很多人以为,只要运动中伴随呼吸急促、心率上升,就必然属于有氧运动范畴。其实不然,这种判断仅触及表面——有氧与无氧的真正分界,在于运动时人体能量系统的主导路径。当运动强度超过最大摄氧量(VO₂max)的60%时,磷酸原系统与糖酵解系统开始主导供能,此时即便呼吸频率加快,仍属于无氧代谢主导的混合代谢状态。听起来可能反直觉,但国际运动医学联合会(FIMS)2023年发布的《
2026-08-13 7