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2025-09-22 09:31:30 329
【导语】2025李宁·中国羽毛球大师赛21日在深圳收官，中国队表现亮眼，翁泓阳斩获男单冠军，贾一凡/张殊贤苦战三局夺得女双冠军；女单赛场韩悦不敌韩国名将安洗莹获亚军。此外，男双、混双冠军分别被韩国组合金元昊/徐承宰、泰国组合德差波/苏皮萨拉收入囊中。
2025李宁·中国羽毛球大师赛21日在深圳落下帷幕，各单项冠军全部产生。中国队选手翁泓阳问鼎男单，女双组合贾一凡/张殊贤苦战三局击败韩国对手摘金，女单韩悦不敌韩国名将安洗莹获得亚军。
男单决赛中，翁泓阳以21:11、21:15击败中国台北队选手林俊易，后者在本周已经连续赢下多位种子选手，但其惯常的犀利进攻在本场比赛中并没有奏效。
9月21日，翁泓阳在比赛后庆祝。新华社记者 孙非 摄
翁泓阳赛后表示，自己发挥稳定，“思路和战术都比较清晰，打起来不会乱”。此役夺冠是翁泓阳本赛季斩获的第二个世界羽联巡回赛冠军，也为中国羽毛球队男单组摘得了本赛季的第九个冠军头衔。
女双赛场，面对职业生涯中从未击败过的(de)韩(hán)国(guó)组(zǔ)合(hé)金(jīn)慧(huì)贞(zhēn)/孔(kǒng)熙(xī)容(róng)，贾(jiǎ)一(yī)凡(fán)/张(zhāng)殊(shū)贤(xián)鏖(áo)战(zhàn)3局(jú)，在(zài)近(jìn)80分(fēn)钟(zhōng)后(hòu)以(yǐ)21:19、16:21、21:13赢(yíng)下(xià)这(zhè)场(chǎng)对(duì)决(jué)。贾(jiǎ)一(yī)凡(fán)说(shuō)，赛(sài)前(qián)她(tā)告(gào)诉(su)张(zhāng)殊(shū)贤(xián)“就(jiù)当(dāng)奥(ào)运(yùn)会(huì)决(jué)赛(sài)打(dǎ)”，必(bì)须(xū)直(zhí)面(miàn)困(kùn)难(nán)。此(cǐ)次夺冠让她目标更加明确，“我的欲望非常强烈，也非常清醒自己该做什么”。
9月21日，贾一凡/张殊贤（前）在与韩国组合金慧贞/孔熙容的比赛中回球。新华社记者 孙非 摄
女单争夺中，韩国名将安洗莹快速进入状态，整场一直压制韩悦，最终以21:11、21:3卫冕。赛后，韩悦坦言对手在速度上施加了很大压力：“多拍相持的时候感觉自己会更慢，连贯没有对手快，所以会慢一拍，自己一直被动，找不到机会。”
9月21日，韩悦在与韩国选手安洗莹的比赛中回球。新华社记者 梁旭 摄
“还是想要拼她，争取能赢一局或者多拿一些分，然而今天没能做得特别好。”谈及接下来的调整方向，韩悦表示要储备体能，同时加强多拍的稳定性。
其他项目中，韩国组合金元昊/徐承宰、泰国组合(hé)德(dé)差(chà)波(bō)/苏(sū)皮(pí)萨(sà)拉(lā)均(jūn)直(zhí)落(luò)两(liǎng)局(jú)战(zhàn)胜(shèng)对(duì)手(shǒu)，分(fēn)别(bié)夺(duó)得(de)男(nán)双(shuāng)和(hé)混(hùn)双(shuāng)冠(guān)军(jūn)。（记(jì)者(zhě)杨(yáng)深(shēn)深(shēn)）
有氧呼吸三阶段：能量代谢的底层逻辑与赛场实证很多人以为有氧呼吸是简单的‘氧气参与能量释放’，其实不然。其本质是葡萄糖通过三羧酸循环（TCA Cycle）与氧化磷酸化（Oxidative Phosphorylation）的协同作用，将化学能转化为ATP的精密系统。这一过程分为三个阶段：糖酵解（Glycolysis）、丙酮酸氧化脱羧（Pyruvate Decarboxylation）、三羧酸循环与电子
2026-08-15 1
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代谢分岔口的真相：ATP再合成路径决定训练效能很多人以为有氧与无氧的划分依据是运动强度，其实不然。国际运动医学联合会（FIMS）2023年发布的《能量代谢分类白皮书》明确指出，二者本质区别在于ATP（三磷酸腺苷）再合成过程中，底物磷酸化与氧化磷酸化的参与比例。当磷酸肌酸系统主导供能时，运动强度必然突破最大摄氧量（VO2max）的85%阈值，此时无氧代谢占比超过60%，乳酸生成速率呈指数级上升。代谢
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2026-08-14 4
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