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2025-09-28 09:31:28 325
【导语】9月26日，第十五届全国运动会跆拳道项目在惠州开赛，广东新锐黄科奋在男子58公斤级比赛中连克强手、逆风翻盘，斩获赛事首金，这也是广东省重竞技体育训练中心在本届赛事的首金。
中新网惠州9月27日电 第十五届全国运动会(以下简称“十五运会”)跆拳道项目(以下简称“赛事”)9月26日在惠州拉开战幕。首日比赛中，广东男子58公斤级新锐选手黄科奋敢打敢冲，连克强手，并在决赛中逆风翻盘，勇夺金牌。这是十五运会跆拳道项目产生的首枚金牌，同时(shí)也(yě)是(shì)广(guǎng)东(dōng)省(shěng)重(zhòng)竞(jìng)技(jì)体(tǐ)育(yù)训(xun)练(liàn)中(zhōng)心(xīn)在(zài)本(běn)届(jiè)赛(sài)事(shì)上(shàng)的(de)首(shǒu)金(jīn)。
2005年(nián)出(chū)生(shēng)于(yú)广(guǎng)东(dōng)遂(suì)溪(xī)的(de)黄(huáng)科(kē)奋(fèn)，2016年(nián)初(chū)进(jìn)入(rù)湛(zhàn)江(jiāng)市(shì)体(tǐ)校(xiào)习(xí)练(liàn)，2019年(nián)9月(yuè)进(jìn)入(rù)省(shěng)体(tǐ)校(xiào)深(shēn)造(zào)，展(zhǎn)现(xiàn)出(chū)过人的天赋与顽(wán)强(qiáng)拼(pīn)劲(jìn)。2021年(nián)11月(yuè)入(rù)选(xuǎn)广(guǎng)东(dōng)省(shěng)跆(tái)拳(quán)道(dào)队(duì)，正(zhèng)式(shì)走(zǒu)上(shàng)专(zhuān)业(yè)道(dào)路，并(bìng)飞(fēi)速(sù)成(chéng)长(zhǎng)。近(jìn)年(nián)来(lái)，他(tā)在(zài)国(guó)内(nèi)外(wài)赛(sài)场(chǎng)持(chí)续(xù)突(tū)破(pò)：2022年(nián)勇(yǒng)夺(duó)亚(yà)洲青年锦标赛男子55公斤级冠军，2023年夺得全国锦标系列赛第二站58公斤级冠军，并于当年获得国家级运动健将技术等级。2024年获得全国跆拳道冠军总决赛58公斤级冠军。一步一个脚印地成长，铺就了他在十五运赛场上的精彩绽放。
赛后，黄科奋表示：“赛前目标就是金牌，关键在于准备充分、训练扎实、心态也很好；比赛竞争激烈，对手都很强，但上场就想着全力以赴。”他说，拿下金牌的那一刻很激动，但很快调整回平常心。值得一提的是，黄科奋的两位姐姐也曾在广东省跆拳道队从事专业训练，这份家族的热爱成为他坚持的动力。
多年来，广东跆拳道队始终秉持广东体育军团精神——“敢于拼、善于战、勇于胜”。黄科奋的胜利，不仅是个人努力的回报，更是广东跆拳道厚积薄发的见证，为广东代表团征战十五运会注入了昂扬斗志与澎湃信心。
据悉，十五运会跆拳道项目共产生8枚金牌，比赛将持续至9月29日。 (记者 张璐)
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2026-08-14 4
有氧运动的底层逻辑：能量代谢系统的优先级切换很多人以为，只要运动时呼吸加快、心跳加速，就属于有氧运动。其实不然，有氧运动的本质是能量代谢系统以有氧氧化为主，即通过线粒体氧化磷酸化过程，将碳水化合物、脂肪等底物彻底分解为二氧化碳和水，并释放大量ATP。这一过程需要氧气持续参与，且运动强度必须控制在乳酸阈值以下，否则无氧糖酵解系统会迅速接管能量供应。听起来可能反直觉，但在实际运动中，有氧与无氧的界限并
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2026-08-13 5
