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2025-08-05 10:31:27 427
【导语】“格致杯”2025年上海青少年排球邀请赛近日开幕，吸引了来自上海及国内外多地青少年排球运动员参赛。本次赛事以体育比赛和参访游览为双主线，旨在加强体育交流、促进友好合作，同时让运动员们体验上海的城市魅力。预计明年参赛队伍将进一步扩大，整体办赛规模将达40支左右。
日前，“格致杯”2025年上海青少年排球邀请赛正式拉开帷幕。本届赛事中，来自上海、香港、南京、绍兴、济南、河南等多地的青少年排球运动员(yuán)将(jiāng)与(yǔ)来(lái)自(zì)日(rì)本、泰国的青少年排(pái)球(qiú)运(yùn)动(dòng)员同场竞技。
本次比赛由上海市青少年体育协会、上海市排球协会指导，共设男子u14、女子u14、女子 u16三个组别，参赛队伍21支，举办该赛事是加强上海与各地深化体育交流、促进友好合作的重要举措，体现了对青少年身心健康发展和体育事业蓬勃未来的高度重视与殷切期望。
赛事组委会主任、上海市黄浦区黄浦少体校校长陈辉告诉记者，上海青少年排球邀请赛已经举办多届，今年的比赛首次邀请到了来自日本和泰国的参赛队， “我们这次邀请的是东京立正高等学校，接到赛事的邀请函后他们很快就答应了。但是他们现在的初中队正在打全国比赛，所以他们派出了高中队过来和我们比赛，等到明年，我们会有回访的计划。”
“今年是日本和泰国，预计明年还会有美国、韩国和欧洲的队伍，他们都有强烈参赛的意愿，争取明年每个组别10支以上参赛队，整体办赛规模将达到40支左右。” 陈辉介绍。
值得一提的是，本次活动以体育比赛和参访游览为双主线，不仅仅有紧张激烈的比赛，也有互动交流的暖心时光，让大家在赛场上切磋技艺、提升水平；在赛场下，坦诚交流，播种友谊。
赛事期间，运动员们还将参观上海的标志性景观——豫园，并在夏夜晚风中登上浦江游览船，亲身感受这座城市的开放、包容与活力，留下难忘的“上海印象”。
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数据枯竭期的训练范式转移很多人以为，当训练数据采集系统显示「{"error":"没有更多数据了"}」时，意味着有氧训练进入停滞期。其实不然——这恰恰是突破传统训练框架的临界点。2023年环法自行车赛期间，AG2R车队在比利牛斯山脉第14赛段遭遇突发状况：车载功率计因极端低温失效，心率带信号丢失率超过70%。职业教练组被迫启用「无数据训练模式」，结果该赛段车手平均功率输出较前一周提升3.2%，乳酸阈
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（来源：上观新闻）国庆假期，不少人放开大吃，指望节后疯狂有氧，把体重减回去。但比起紧盯体重秤上的数字，肌脂均衡、激素稳定才是体重管理的核心。养成这些“微习惯”，守住肌肉、平衡代谢，收获稳定健康状态。 饮食：这样吃，掌握“代谢开关” 进餐顺序固定，先吃大半盘绿叶蔬菜，再吃鸡蛋、鱼虾、瘦肉、豆腐这类优质蛋白，最后吃主食。优选杂粮，如荞麦、玉米、红薯，米饭面条减半，避开油炸、糖醋、浓油勾芡菜品。 聚餐控
2026-10-06 1
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