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2025-08-13 10:01:36 374
【导语】2025浙江省城市篮球联赛（浙BA）预选赛阶段圆满落幕，观赛人数与网络直播观看量屡创新高，带动综合消费超6亿元。8月12日，浙BA争霸赛阶段新闻发布会宣布，小组赛(sài)将(jiāng)于(yú)8月(yuè)15日起展开，持续至2026年1月初，决赛则安排在2026年春节期间。赛事期间，AI智能体“浙小体”与“宇大嘴”将首次亮相担任解说，为观众带来科技感十足的新体验。组委会旨在通过“浙BA”，打造赛事、文旅、展销、美食与科技融合的全域嘉年华。
截至7月27日，浙江举办“浙BA”预选赛250场，累计观赛人数达到77.88万人次，网络直播总观看量超过1亿，赛事带动文商旅体综合消费6.03亿元，门票收入576.36万元……这是2025浙江省城市篮球联赛(浙BA)预选赛阶段给出的优秀答卷。8月12日下午，“浙BA”争霸赛阶段新闻发布会举行，介绍相关情况。
据悉，赛事小组赛将于2025年8月15日至2026年1月初举行，按照每周打一轮、每轮10场比赛的赛程安排，共将进行22轮、220场的比赛。城市争霸赛揭幕战将在8月15日于杭州奥体中心体育馆打响，对阵双方为杭州队与诸暨队。
八强赛将于2026年1月举行，半决赛则定于2026年1月底至2月初举行，八强赛、半决赛均采取主客场制3场2胜制。决赛则将于2026年2月初至春节期间举行，采取主客场(chǎng)制(zhì)5场(chǎng)3胜(shèng)制(zhì)，最(zuì)终(zhōng)决(jué)出(chū)总(zǒng)冠(guān)军(jūn)。
不(bù)仅(jǐn)如此，在国庆、中秋、元旦等重要节假日，组委会将每天安排赛事。一周10场赛事的安排，将让“天天有赛事”“周周有主场”成为现实。
在发布会现场，AI智能体“浙小体”和“宇大嘴”吸引目光，在接下来的城市争霸赛阶段，“浙小体”AI辅助解说员将首次上岗。这是浙江在体育赛事数字化应用领域的重要创新举措，也是“浙BA”在科技赋能方面的一次全新实践。
值得一提的是，“浙小体”还邀请了游泳世界冠军傅园慧录制声音，让AI模拟她的声音进行解说，以其活泼语调和表达风格为特色，而“宇大嘴”的解说风格则更加大胆毒舌。接下来，研发人员将继续致力于AI和大数据在体育场景中的深度应用。
下一阶段，组委会将继续以赛事火起来、群众动起来、城市活起来、消费旺起来、产业兴起来的目标定位，进一步打造一场赛事盛会、一场文旅盛宴、一场展销集市、一场美食大赏、一个科技窗口“五个一”模式，让“浙BA”成为全域嘉年华、全民狂欢节。（郭天奇）
当「有氧」标签成为运动营销的万能贴纸，跑步的代谢本质正在被简化很多人以为，只要运动时呼吸急促、心率上升，就必然属于有氧代谢范畴。这种判断逻辑的漏洞在于：混淆了「运动形式」与「能量供应系统」的底层关系。以跑步为例，其代谢特征并非由动作本身决定，而是由强度、持续时间、个体供能能力三重变量共同作用的结果。有氧与无氧的边界：乳酸阈值才是关键指标听起来可能反直觉，但在运动生理学中，有氧与无氧并非非此即彼的二
2026-08-15 1
有氧运动能减肥吗？底层逻辑是能量代谢的动态平衡很多人以为，只要每天坚持跑步或骑行，体重秤上的数字就会持续下降。其实不然，这种认知忽略了人体能量代谢的复杂性——当运动强度超过70%最大摄氧量时，身体会优先调用糖原储备而非脂肪供能，这正是为何短跑运动员的体脂率未必低于马拉松选手的关键原因。能量缺口≠单纯消耗听起来可能反直觉，但在持续30分钟以上的中低强度有氧运动中，脂肪供能比例确实会随时间延长而上升。
2026-08-15 6
瘦身有氧运动：科学训练的底层逻辑与赛制实践很多人以为，瘦身有氧运动的核心是单纯增加运动时长或强度，其实不然。真正的底层逻辑在于通过科学配比运动强度与恢复周期，激活线粒体生物合成，同时优化脂肪代谢酶的活性。这一过程需要精准控制运动中的心率区间，而非盲目追求高强度输出。运动强度的科学配比有氧运动中，心率储备（HRR）是关键指标。以最大心率（MHR）为基准，将运动强度划分为三个区间：60%-70% HR
2026-08-15 2
有氧呼吸三阶段：能量代谢的底层逻辑与赛场实证很多人以为有氧呼吸是简单的‘氧气参与能量释放’，其实不然。其本质是葡萄糖通过三羧酸循环（TCA Cycle）与氧化磷酸化（Oxidative Phosphorylation）的协同作用，将化学能转化为ATP的精密系统。这一过程分为三个阶段：糖酵解（Glycolysis）、丙酮酸氧化脱羧（Pyruvate Decarboxylation）、三羧酸循环与电子
2026-08-15 1
科学编排：从代谢当量到动作设计的底层逻辑很多人以为，广场舞的60分钟编排只需简单重复动作即可达到锻炼效果，其实不然。国际运动医学联合会（FIMS）2023年发布的《群体性有氧运动效能评估标准》明确指出，有效有氧训练需满足三个条件：持续心率维持在最大心率的60%-80%、动作组合覆盖全身主要肌群、单位时间内能量消耗达到4-6代谢当量（METs）。以北京朝阳公园晨练队为例，其教练组设计的60分钟课程将
2026-08-14 5
代谢分岔口的真相：ATP再合成路径决定训练效能很多人以为有氧与无氧的划分依据是运动强度，其实不然。国际运动医学联合会（FIMS）2023年发布的《能量代谢分类白皮书》明确指出，二者本质区别在于ATP（三磷酸腺苷）再合成过程中，底物磷酸化与氧化磷酸化的参与比例。当磷酸肌酸系统主导供能时，运动强度必然突破最大摄氧量（VO2max）的85%阈值，此时无氧代谢占比超过60%，乳酸生成速率呈指数级上升。代谢
2026-08-14 10
