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【导语】2025 年是明代戏剧大师汤显祖诞辰 475 周年，11 月 21 日，由多方共同打造的开幕式晚会于总台戏曲频道等平台播出。晚会以汤显祖与莎士比亚对话为线索，融汇丰富艺术形式，在“汤翁故里”江西抚州文昌里录制，借景造梦，引领观众沉浸式感受“梦”与“情”的魅力 。 人民网北京11月21日电 （记者刘颖颖）2025年是明代戏剧大师汤显祖诞辰475周年，由
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“游泳到底算有氧还是无氧？”这个问题像极了健身圈的“豆腐脑甜咸之争”——看似简单，实则暗藏玄机。2025年长三角冬泳公开赛的火热场景或许能给我们启发：600余名选手在浙江磐安始丰溪的清澈水🌸体育官方网站域中劈波斩浪，既有50米冲刺的“速度与激情”，也有4×50米接力的耐力较量
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最近刷朋友圈发现，健身达人们又开始争论"有氧和无氧谁更厉害"了。有人晒出每天1🥔体育0公里慢跑的打卡记录，有人炫耀深蹲重量突破200公斤，连小区广场舞大妈都在讨论"跳操算有氧还是无氧"。其实这两种运动就像咖啡和茶，各有各的"功效密码"，今天咱们就用数据说话，揭开它们的神秘面纱。一、能量工厂的运作模式大不同如果把身体比作汽车，有氧运
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【导语】人民网深圳11月21日电 （记者欧兴荣）11月20日晚，十五运会羽毛球成年组单项决赛收官，郑思维/黄雅琼混双夺冠圆梦职业生涯“最后一舞”，翁泓阳、王祉怡、刘阳/刘毅、黄东萍/谭(tán)宁(níng)也(yě)分(fēn)别在男单、女单、男双、女双项目登顶。 人民网深圳11月21日电 （记者欧兴荣）20日晚，十五运会羽毛球项目成年组单项决赛落下帷幕。
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【导语】人民网深圳11月21日电（记者欧兴荣）11月20日晚，十五运会举重项目收官。陕西18岁小将王贵洲破全国青年总成绩纪录，夺男子109公斤级金牌；河北队张喜亮获男子109公斤以上级金牌。至此，本届全运会举(jǔ)重(zhòng)共(gòng)产(chǎn)生(shēng)男(nán)女(nǚ)各(gè)10枚金牌，湖南队与福建队并列奖牌榜榜首。 人民网深
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【导语】11月20日，第十五届全运会田径项目收官：36岁苏炳添完成告别战，现场举行仪式，他回顾高光时刻并寄语后辈；广东女将莫家蝶收获第三金；湖北队包揽男女4X100米接力双冠；男子万米“冠军”蒋发坤因犯规被取消成绩，山东队唐浩然递补夺冠。 原标题：全运会 | 田径收官：苏炳添告别 莫家蝶三金20日，第十五届全运会田径项目在谢幕、收获与意外中收官。男子百米亚洲
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【导语】全运会女子 100 米栏赛场，刘景扬以 12 秒 81 夺冠并创个人最好成绩。她儿时体弱，在妈妈刘小平陪伴下开启运动生涯，从业余到专业训练历经诸多转变与挫折。如今母女相互理解，达成平衡，刘景扬冲破内心高栏，实现自我成长 。 原标题：全运会｜冲破心栏——刘景扬母女的追梦之路19日晚，冲过100米栏终点线的那一刹那，刘景扬向右边瞥了一眼，随即振臂庆祝。计
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【导语】11月20日，第十五届全国运动会击剑项目在香港启德体育园收官，上海男重团体45:43险胜山东队夺金，福建女花团体45:29轻(qīng)取(qǔ)重(zhòng)庆(qìng)队(duì)实现卫冕。 原标题：全运会｜击剑收官：上海男重团体夺金 福建女花团体卫冕20日，第十五届全国运动会击剑项目在香港启德体育园收官。在男子重剑团体决赛中，上海队以45:
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【导语】11月全运赛场，诸多动人瞬间熠熠生辉：苏炳添最后一次以运动员身份参赛，用亲身经历激励后辈；许昕赛后坦言对马龙钦佩；羽坛老将黄雅琼感慨职业生涯圆满；54岁射击选手刘英姿八战全运终夺冠；王祉怡逆转夺冠激动落泪；闫子贝结束全运之旅称无憾；重庆姑娘范馨月夺冠后可爱邀教练一同接受采访…… 原标题：全运会｜妙语连珠：“我们是可以突破10秒的”“我们是可以突破10
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【导语】11月20日晚，十五运会乒乓球男团决赛在澳门银河综艺馆落幕，北京队3∶1战胜上海队夺冠，这是其继1993年后再次获此殊荣；37岁老将马龙第六次征战全运会，赛后直言初心未改。当日中午，广东队获男团铜牌。 人民网深圳11月21日电 （记者李乃妍）11月20日晚，十五运会乒乓球男团决赛在澳门银河综艺馆举行。由黄友政、马龙、王楚钦上场的北京队以3∶1战胜由许
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【导语】11月20日第十五届全运会男子棒球决赛，卫冕冠军江苏队以11:2大胜广东队，成功实现全运会两连冠。赛后队员、教练称冠军来之不易，球队打击技术进步显著，未来将冲出亚洲、走向世界。 原标题：全运会 | 江苏男棒取得全运会两连冠20日进行的第十五届全运会男子棒球决赛中，卫冕冠军江苏队以11:2战胜广东队，取得全运会两连冠。11月20日，江苏队球员庆祝队友打
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【导语】国家体育总局对外联络司司长吴坚 20 日接受采访称，港澳健儿在本届全运会创历史最佳成绩，体育是联系港澳同胞的桥梁。全运会闭幕在即，国家体育总局将与多方商签合作协议，加强内地与港澳多领域体育交流合作，推动融合发展，还将在“十五五”进一步加强青少年体育交流，支持港澳青少年参与(yǔ)多(duō)项(xiàng)体(tǐ)育(yù)活(huó)动(dòng) 。
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【导语】第十五届全国运动会上，一批中国体坛老将迎来谢幕时刻。苏炳添、石智勇、陈艾森等老将，以最后一次拼搏告别赛场，写满热爱与不舍；韦永丽、巩立姣、刘虹等在泪与笑中敬过往、向未来；李瑞、何冰娇、刘伟等则以吻别赛场，尽显深情眷恋。 原标题：（粤港澳全运会）一批中国体坛老将迎来谢幕时刻一批曾经叱咤风云的中国体坛明星，如今迎来了谢幕时刻。在第十五届全国运动会上，当人
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“跑步到底是有氧🎷体育还是无氧？”这个问题就像“先有鸡还是先有蛋”一样，让无数跑者纠结。其实，跑步从来不是非此即彼的选择题，而是一场“有氧打底、无氧点火”的能量协奏曲。就拿2025年10月刚结束的北京马拉松来说，专业选手前30公里心率稳定在最大心率的70%-80%，属于典型的有氧区间；但最后冲刺阶段，心率飙升至90%以上，肌肉开始
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